Observatório analisa: Fatores de risco modificáveis

O tabagismo é uma das principais causas de mortes prematuras (30 a 69 anos) no mundo e está associado a uma série de condições de saúde, como doenças cardiovasculares, doenças respiratórias crônicas, câncer de pulmão e outros tipos de câncer. O tabagismo envolve a dependência da nicotina presente nos produtos derivados do tabaco, como cigarros tradicionais e cigarros eletrônicos (também conhecidos como vape), sendo um dos maiores desafios para a saúde pública global e brasileira.

Segundo a pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel 2023), a prevalência do tabagismo afeta uma parcela significativa da população, ainda que tenha sido observada uma queda desta taxa nas capitais brasileiras nos últimos anos. De acordo com os dados, cerca de 9,3% da população adulta brasileira é fumante e 13,1% é ex-fumante, sendo maior a prevalência entre os homens em comparação às mulheres.

Em relação à escolaridade, a prevalência do tabagismo é maior entre indivíduos com até 8 anos de estudo em comparação aos que possuem 12 anos ou mais.

Dados do relatório do Inquérito Telefônico de Fatores de Risco para Doenças Crônicas não Transmissíveis em tempos de pandemia (Covitel 2023) apontam um maior uso e experimentação de cigarro eletrônico entre os brasileiros mais jovens, com destaque para a faixa etária de 18 a 24 anos.

Analisando os padrões de consumo de cigarro eletrônico no primeiro trimestre de 2023, cerca de 6,1% dos indivíduos entre 18 a 24 anos relataram fazer uso não diário do cigarro eletrônico e 0,5% usar diariamente. Este percentual de usuários permanece preocupante na faixa etária de 25 a 34 anos, com aproximadamente 3,8% tendo respondido fazer uso não diário e 0,5% tendo relatado fazer uso diário.

A alimentação não saudável é caracterizada pelo consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares, sal e produtos ultraprocessados, com baixo valor nutricional. Essa dieta inadequada está associada ao aumento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) como obesidade, hipertensão, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e câncer, sendo um dos principais fatores de risco modificáveis para a saúde.

Segundo dados da Vigitel 2023, a prevalência de uma alimentação não saudável permanece alta nas capitais brasileiras. O consumo insuficiente de frutas e verduras é um dos principais indicadores desse comportamento, com aproximadamente 78,7% dos brasileiros não atendendo à recomendação diária mínima de consumo desses alimentos.

Dados desta pesquisa apontam também que as mulheres apresentam um comportamento alimentar melhor do que os homens nas capitais brasileiras, apresentando ao longo dos últimos anos uma tendência de consumo da quantidade recomendada de frutas e verduras superiores ao dos homens, um menor consumo de cinco ou mais grupos de produtos ultraprocessados e um menor consumo de refrigerantes cinco ou mais vezes na semana.

A atividade física insuficiente é definida pela prática de menos de 150 minutos semanais de atividade física moderada ou menos de 75 minutos de atividade intensa, conforme recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS). A falta de atividade física é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.

De acordo com dados do Vigitel 2023 , a prevalência de atividade física insuficiente na população adulta brasileira permanece alta. No geral, cerca de 46% dos brasileiros nas capitais brasileiras não praticam atividade física.  Dados desta pesquisa mostram que apenas 4,7% dessa população realiza exercícios todos os dias da semana, revelando um padrão preocupante, especialmente em áreas urbanas, onde o sedentarismo é mais comum.

Nas capitais do Brasil, observa-se uma tendência mais acentuada à prática de exercícios físicos entre os homens em relação às mulheres.

A prática também é mais comum entre pessoas com maior escolaridade. Dados da pesquisa indicam que cerca de 67% dos indivíduos com 12 ou mais anos de estudos realizam algum tipo de atividade física, enquanto para pessoas com até 8 anos de estudo esta porcentagem cai para aproximadamente 40,6%.